1 はじめに ご挨拶 受講にあたって 2 クレンジング ポイントメイク・クレンジング 1._ポイントメイク 2._クレンジング 3._拭き取り 4._スチームタオル拭き取り 3 スクラブ スクラブ スクラブ 4 フェイシャルマッサージ フェイシャルマッサージ 5 パック パック パック ふき取り スポンジふき取り 5._パック 6._スポンジ拭き取り 6 アーユルヴェーダフェイシャル製品とハーブ学 ディープクレンジング アーユルヴェーダのハーブ学