Ayurvedaホリスティックアドバイザー養成講座~初級+中級~もっと身近にアーユルヴェーダを~ ◇初級・中級同時受講◇
~もっと身近にアーユルヴェーダを~初級・中級同時受講 ◇初級:基礎から学ぶアーユルヴェーダ/分かりやすい基礎理論・体質チェック・アーユルヴェーダライフ ◇中級:長年の実績をもつ専門家に学ぶ日本人に合ったアーユルヴェーダ実践法/日常に活かせるアーユルヴェーダの応用法◇
はじめに
受講の方法
受講に関する大切なご案内
インド5000年の生命の科学
テキスト
起源から現代まで
歴史~ 起源から現代まで~
五大元素とドーシャ
テキスト
ドーシャと体質
体質チェック表
テキスト
テキスト
季節・一日の過ごし方
テキスト
医神 ダンヴァンタリ神へのお祈り
Zoom講座~春の過ごし方~
Zoom講座~梅雨・台風の過ごし方~
Zoom講座~梅雨から夏への移行期~
Zoom講座~秋の過ごし方~
Zoom講座~冬の過ごし方~
レッツトライ ディナチャリア
スクール生の実践
台所薬局
テキスト
ギーの作り方
チャイの作り方
スパイスで体調・体質改善
スパイスクッキング
ホリスティックヘルス
テキスト
エネルギーの体
チャクラと心身のつながり
チャクラヒーリング
オーラヒーリング
光の科学
宝石光線療法・インド占星術
鉱物と波動と症状の関係
治癒へ導くもの
インド哲学とインド占星術
ヴェーダ・準ヴェーダ・ヴェーダーンガ
長年の実績をもつ専門家に学ぶ実践・応用法
インドのアーユルヴェーダ
ラジャスタンアーユルヴェーダ大学病院
パンチャカルマセンター
大学病院内の施設
AUSHADH MANAKAM
The World Ayurveda Congress & Arogya EXPO
アーユルヴェーダのオイルとサプリメント
Dr.Namdhar Sharmaのパンチャカルマ講座
病院の施設とスタッフ
ヤッギャ
バーラヴェーダ研究会(Dr.Vyas,Dr.Namadhar,柳田誠医師,MIHO発表内容)
とくなが小児科クリニック
発達障害とは?
発達障害に対してのアプローチの方法
発達障害とドーシャ
ヘッドオイルマッサージ
その子を受け入れる
発達障害全般
ADHDについて
ADHDの西洋医学的対処法
ADHDのアーユルヴェーダ的対処法
呼吸法
質疑応答/ADHDのアーユルヴェーダの考え方や日常でできるケア
質疑応答/ASDの方に3点マッサージをおすすめしても大丈夫でしょうか?
質疑応答/子どものドーシャ診断の基準
質疑応答/少しADHD気味の子どもが周りの子と比べてできないことが多いと自信をなくしてしまう
質疑応答/生徒と親御さんへの対処法
まとめ
個別相談とトレーニングについて
セルフケアとハーブ学
薬物学
Zoom講座~もだま工房ハーブ園~
シロレーパ(ハーブ ヘアパックの種類)
シロレーパ(ヘナ&ハーブパック)の塗り方
横浜市立大学 長寿科学研究室
若返りは可能か
アーユルヴェーダは世界最大の植物利用学
インドの叡智と現代科学が融合した 若返りドリンク
がん細胞や放射線治療との検証
認知症や肝機能他、様々な検証
アーユルヴェーダ式ファスティング
鼻うがいとは、その歴史
医師が開発・推奨する鼻うがいと有効性
インドの鼻うがいプランド
ハーブトリートメント
シロアビヤンガ(セルフケア)
首・肩のアビヤンガ(セルフケア)
腕・ハンドのアビヤンガ(セルフケア)
足のアビヤンガ(セルフケア)
ひざ下のアビヤンガ実技
発汗法
インド王朝時代からの美容法
アーユルヴェーダエステの日本第一人者 浅田先生との対談
インドの農場と工場
アーユルヴェーダ製品の輸入について
アーユルヴェーダ製品の紹介
ヒマラヤン・カリックスについて
新商品~スキンケア1~
新商品~スキンケア2~
新商品~ヘアケア~
新商品~ボディケア~
ヘアケア
スキンケア
ホームケア~冬の乾燥・疲労肌に若返りパック法~
質疑応答
ハーブフェイシャルパック(セルフケア)
お顔のアビヤンガ(セルフフェイシャルマッサージ)
デコルテのアビヤンガ(セルフケア)
Zoom講座~皮脂・ニキビ対策スキンケア~
Zoom講座 ターメリッククリームの美肌術&サンケア
Zoom講座~冬のスキンケア~
インド料理とスパイスクッキング
アーユルヴェーダ薬物学~ターメリック~
福岡のカレーレジェンド 高田先生について
簡単スパイスカレー
レシピの解説
ターメリックドリンク~インドで学んだスパイスの使い方~
インド・パキスタン・スリランカのスパイス料理&日本食材のスパイスアレンジ
インド・パキスタン・スリランカ・日本のスパイス事情
ガンになった理由~進行を防いだのはスパイス!?
大豆ミートのキーマカレー(材料と下準備)
スリランカ流ヘルシーな作り方
簡単なのにプロに負けないカレーにするには
仕上げのプラスワン
レシピの解説と春の食事法
スパイス惣菜(人参・蕪・大根の葉っぱも美味しくなる)
珍しいスパイスいろいろ
スリランカのお寺で僧侶から教えてもらった茄子カレー
作り置き副菜にも! 茄子のアチャール
斬新ふりかけ にんじんサラダ
実食
調理のワンポイント
薬院スパイスで購入できるスパイスキット
チャパティとダルカレー
ベジタブルダリヤとアタハルワ
バルフィとラドゥ
ピッタのバランスをとる食事
万能クミン
ume’sオリジナルカレー 材料
ume's オリジナルカレー 作り方
キチュリ(インドのお粥)作り方
冬瓜のクールドリンク
バターミルク
ume先生のインド料理
インドの結婚式
プージャ
インドの伝統ファッション
インドの食事
インドの幼稚園・観光地
kumbh mēlā体験
左手の平
左手の指
右手の平と指
手の甲
手の甲の指
政府が認める8つのインド古典舞踊
インド舞踊の神話と歴史
VEDAとのつながり
ギータ・ゴーヴィンダ~ラリタラヴァンガラタ~
シュローカとアビナヤ(ムドラー)
シュローカとアビナヤ詳細説明
インドの教本
対談~インド舞踊との出会い
対談~偏見の中で日本でインド舞踊してた時期
対談~偉大な師 グル ケルチャラン モハパトラ
対談~インド舞踊の種類とオディッシー
対談~アビナヤ
神々と巡礼地とグル
代々伝えられるヴェーダの教えと儀式
チャンティング講座
インド研修・文化・観光
パンチャカルマと脈診についてドクターの説明
パンチャカルマ ルームと宿泊施設
ヨガセラピー研修 ~チャクラ~
ショッピング
インド光の祭典ディワリと次回研修のお知らせ
Ekta先生の太陽礼拝
動物との共生
Mrs.Geeta インド家庭料理(ポテトプーリー&チョップマサラ)
ハヌマーン寺院
院長の質疑応答とディナチャリア・リトゥチャリア
院内のハーブ園のハーブ学
院内のお寺でのアルティ(お祈り)
ガンジス川までの朝の道のり
ガンジス川遊覧船
ガンジス川のアルティ(お祈り)
サールナート
それぞれの癒しを表現したワークショップ
キッズ アスリート ヨガについて
Lesson1
Lesson2
Lesson3
瞑想
プロフィール
バガヴァッド・ギーター
美空乃れい先生
今学んでいることで次のステップにつなげられるか
今の仕事ではなくヨガやアーユルヴェーダをしていきたい
自分を成長させるために強化や意識していった方が良いこと
自分のやりたいことを形にしていくときに気を付けること
周囲が反対しているが自分のしていきたいことがある
今している2つの仕事を両立できるか、どちらかにするべきか
インヨガについて/呼吸法
水のエレメント
木のエレメント
火のエレメント
土のエレメント
金のエレメント
シャヴァーサナ
KAORI先生
Chiho先生について
リスニングスキル診断
診断結果
リスニングスキル分類
アクティブリスニングとは
Chiho先生にとっての傾聴
英語とヨガ・ピラティス講師の両立で気づいたこと
学力低下や体の不調の原因=その1「食育」
日常の簡単スパイス活用法
原因その2=「性教育」性エネルギーの正しい理解と活用
瞑想に入るため&運動不足解消の呼吸法とエクササイズ
内臓脂肪を呼吸法で燃焼
なぜコアの筋肉のエクササイズが必要なのか~ミトコンドリア~
自己実現のビジュアリゼーションとムドラー
ヨガの歴史
トリグナとトリドーシャ
八支則でサットヴァ性を高めよう
実践ワーク:八支則を体験しよう!
実践ワーク:八支則を体験しよう!
実践の感想
ヴァータ・カパ体質の悩みと食べ物・ハーブ・スパイスの検証
トリートメント・ヨガ・生活術の検証と、だるさ・便秘解消法
便秘解消ヨガ
だるさ解消ヨガ
最後に
ヨガニドラーと自己実現
サンカルパの決め方とビジュアライゼーション
ヨガニドラーの2つの側面
ヨガで緊張をほぐしましょう
ヨガニドラーの実践
描く瞑想
未来を創造
書き込み用紙
波の音とともに、自然とひとつになる“今のわたしを大切にする”ための時間
経絡体操 下半身
経絡体操 上半身
呼吸法
オンラインでの質疑応答とアーユルヴェーダ&インド占星術カウンセリングについて
講座修了